mirianascityguide

Apakah Anda berencana untuk mengurangi konsumsi gula putih? Tentu saja, itu adalah sesuatu yang positif bagi kesehatan tubuh. Karena itu, diabetes pasti bisa menyebabkan diabetes atau obesitas. Nah, jika cara meninggikan badan Anda mengurangi konsumsi gula, beberapa penyakit ini bisa disembuhkan. Penyakit autoimun Diketahui bahwa konsumsi gula meningkatkan peradangan dalam tubuh. Gula juga menyebabkan perubahan mikrobiota di usus, yang merusak kesehatan pencernaan dan memperburuk penyakit autoimun. Dengan mengurangi asupan gula, makan akan mengurangi peradangan dan gangguan autoimun di tubuh. Resiko resistensi insulin Telah terbukti bahwa konsumsi kelebihan gula menyebabkan resistensi insulin saat sel tidak dapat merespon dengan baik terhadap insulin. Hal ini dapat meningkatkan risiko diabetes tipe 2 dan gangguan metabolisme lainnya. Jadi, saat Anda tidak makan gula, maka rintangan akan terjadi. Hati berlemak Hati bekerja untuk metabolisme fruktosa, yang dapat menyebabkan k